南流山センター

〒270-0163  流山市南流山 3-3-1
TEL: 04-7159-4511

自主事業 行事予定

夏休み特別企画「宇宙への挑戦」はやぶさ


日本が誇る”はやぶさ初号機、2号機”の誕生と探査目的・成果及び地球帰還までの苦労話などについて開発責任者からお聞きします。
また小型星探査機「はやぶさ」の目的の一つ、太陽系の起源を知るてがかりを求め小惑星を目指して打ち上げ、地表のサンプルを回収し調査結果までの過程を講演。
開催日:8月14日(日)13時~14時30分
対 象:小学生、中学生
定 員:150名(先着順)
参加費;300円/人(小学生の保護者1名まで無料)
    高校生以上 400円/人
申 込:7月21日から申込み受付


わたしの「居場所」布の端切れで楽しむソーイング


いろいろな柄の布を選んで、自分だけの服や小間物づくり。
簡単な服や、小間物づくりをみんなと一緒にワイワイガヤガヤと楽しく自分だけの作品づくり。

開催日:8月4日、11日、18日、25日
   各回とも(木)10時~12時
内 容:布を使っての作品作り
定 員;10名(先着順)
参加費:無料
対 象:小学生から大人まで(小学生は保護者同伴)
持 物:マスク、飲料水
申 込:電話または直接窓口で申込受付(7159-4511)


わたしの「居場所」『3色パステルアート』で脳に刺激


「赤・青・黄」3色のソフトパステルを使って色を生み出していく楽しさを味わえます。三色パステルアートはアートセラピーの一つで、癒しが欲しい方、ストレス発散したい方、お子様の感性を広げたい方などにおすすめです。
開催日:8月5日(金曜日)13時~15時
参加費:200円(材料費込み)」
定員:20名
対象:小学生から大人まで(小学生は保護者同伴)
定 員:10人(先着順)
申込方法:申込は7月21日より電話または受付まで
     ☎04-7159-4511
その他:マスク、飲み物をご持参ください。


フィットネスフラ「nani Aloha」


ハワイアンフラにフィットネス要素を加えたダンスエクササイズ
をハワイアンミュージックで楽しく心地よく行います。
開催日:8月21日(日)、28日(日) 各日10時~11時
内 容:フィットネスフラダンス
対 象:子どもから大人どなたでも
定 員:各回20名(先着順)
参加費:500円/人
持 物など:パウスカート(フラスカート)、または動きやすい服装。
男性はTシャツ、半ズボン、ジャージなど。足元はハダシまたは靴下。マスク、飲み物
申込:8月1日より電話または直接窓口へ(04-7159-4511)


こども料理教室


やってみよう手作りご飯。夏休みの思い出作りに、お料理にチャレンジ。
内容:海苔巻き、フルーツポンチやサンドイッチなどをつくり
   ます。(但し、食材等の仕入れ状況により当日変更にな
   る場合がありますのでご承知おきください)
開催日:8月20日(土曜日)、8月28日(日曜日)
     各日10時~12時30分
講 師:松戸友の会の皆さん
定 員:各回18名(先着順)
費 用:800円/人 
申 込:電話または直接窓口で申込(8月1日から
    申込受付) 04-7159-4511


第3回 ふれあいサロン


納涼を求めて歌や演奏会で暑い夏を乗り越えましょう!
開催日:令和4年7月20日(水)13時~
場 所:南流山センター2階ホール
定 員:100名 (事前申込 先着順)
申 込:7/1日から受付
内 容:
  □おおたかの森お囃子会とコッペリアダンス教室の皆さん
  □歌~歌手 西尾和子さん
    夢のバスガール、川の流れのように、智恵子抄
  □二胡演奏 真真さん
    夜来香、風の通り道、夏の思い出、他
  □テナーサックスと歌
    プロミュージシャン三好英夫さんによるNHK連続
    テレビ小説主題歌『日向の道』、他
    


子育てママの集い「すくすくひろば」開催のお知らせ


乳幼児を持つ子育てママの集いで「みんなで
気軽におしゃべり」と「絵本やわらべうた」
などで、お子さんと一緒に楽しみましょう。

日時:8月はお休み
   9月14日(水)
   10月12日(水)各回とも10:00~11:30
定員:各回とも10組
費用:無料
持物:タオル、飲み物、動きやすい服装,、マスク持参
   でご参加ください。
申込:各月1日から電話または直接窓口で申込み受付。
問合せ:南流山センター ☎04-7159-45118



 
 


「赤ちゃんと一緒におしゃべり美ヨガ」開催のお知らせ


初めての育児をがんばるママ同士、楽しくおしゃ
べりしながら行うやさしい美ヨガで産後の凝り固
まった体も心もほぐしましょう。4
日時:7月26日(火)
  8月はお休みです。
9月27日(火)
各回とも10時00分~11時30分
   
対象:生後2ヶ月~ハイハイ期前までの赤ちゃん連
   れの方
定員:各回とも10組(先着順)
費用:500円/1組
持物:お子様を寝かせるバスタオル、飲み物、マスク
   持参でご参加ください。
講師:美ヨガインストラクター 出口真由子
申込:各月11日から電話または直接窓口で受付開始
   

 


「シニア活き活き健康体操」開催のお知らせ


コロナの関係で、中止しておりましたが再開しております
老化防止や介護予防など、元気で長生きすることを目的に
座ってできる軽体操で健康維持に努めましょう。
日時:7月22日、8月12日、8月26日、9月9日
   
   各回 金曜日:15:00~16:00
   対象:シニア
定員:30人(先着順)
費用:300円/人
持物:タオル、飲み物、動きやすい服装、マスク持参で
   ご参加ください。
申込:申込開始日は、広報をご確認ください。
講師:(公社)日本3B体操協会指導員 小谷野裕美


    


「スマイルヨガde気持ちもリフレッシュ!」休止のお知らせ


笑いを取り入れた全身運動でワイワイと多世代交流♪。
お子さま連れの親子からシニアの方まで大歓迎
日時:都合により休止となりました。
対象:2か月の親子からシニアまで
定員:各回とも30人(先着順)
費用:500円/人(赤ちゃんは無料)
持物:タオル、水分、動きやすい服装、マスク持参、ベビーカー・抱っこ紐・あんよ用の靴など。
   でご参加ください。
申込:各月の申込は開催日前月の21日から申込
   み開始します。
講師:美ヨガインストラクター  出口真由子


人気の「ポールウオーキング」開催のお知らせ


体力に自信がない、最近足腰が心配、そんな方も大丈夫、
ポールを使い正しい姿勢が身につき軽い筋トレとストレ
ッチで動きやすい身体づくり。
日時:7月18日、8月1日(月)
   8月15日、7月、8月は9時30分~11時
対象:シニア
定員:15人(先着順)
費用:500円/人(ポールをお持ちでない方は、100円で
   お貸出ししています)
持物:飲み物、タオル、動きやすい服装、歩きやすい
   靴で、マスク持参でご参加ください。
申込:各月の開催日前月21日から申込み開始します。
講師:ポールウオーキング協会ベーシックコーチ
   小林幹夫
問合せ:南流山センター ☎04-7159-45118


ママの為のリフレッシュサロン開催のお知らせ


お子さんと一緒に参加できるエクササイズ講座です。
体も心もほぐしてリフレッシュしましょう。
内容:ウェストシェイププログラム
開催日時:8月はお休み
     9月8日 (木)) 10:30~11:30
講師:インストラクター須藤由紀さん
対象:子育てママ お子様と一緒の参加も可
定員:20人
費用:500円 
持物:タオル、飲み物、マスク、おもちゃ(必要な方)
申込み:8月21日から電話または、直接窓口へ
問い合わせ先:南流山センター
        ☎04-7159-4511


「親子で一緒にリズム体操」開催のお知らせ


お子様の自立を促す要素を取り入れた体操と集い
の場です。
日時:7月29日(金)10時~11時   
対象:歩きはじめ~3歳のお子さんと保護者
定員:15組(先着順)
費用:500円/1組
持物:動きやすい服装、飲み物、タオルなど
講師:(公社)日本3B体操協会指導者 松本未央
申込:電話または直接窓口まで、毎月11日~
  


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